الاستيقاظ مع التنبيه هو الأسوأ - ولكن عليك أن تفعل ما يجب فعله. إذا أصبحت محصناً ضد تطبيق ساعة المنبه القياسي في هاتفك ، فقد يكون الوقت قد حان لتجربة شيء جديد لمساعدتك على الخروج من السرير في الصباح. مثل التطبيق الذي يحلل أنماط نومك ويوقظك بلطف ... أو التطبيق الذي يفرض عليك الخروج من السرير تحت تهديد الإهانة العامة على الفيسبوك.
هنا خمسة تطبيقات المنبه للتحقق من - لأن الجميع في بعض الأحيان وقتا عصيبا الخروج من السرير.
دورة النوم المنبه
"،" modalTemplate ":" {{content}} "،" setContentOnInit ": false} '>
يجب أن تكون ساعة المنبه (Android و iOS) هي المنبه غير التقليدية. هذا التطبيق هو شيئان في واحد - تعقب النوم والتنبيه الذكي الذي يحلل أنماط نومك ويحاول إيقاظك أثناء أخف مرحلة نومك. للحصول على أفضل النتائج ، ستحتاج إلى وضع هاتفك على فراش أو بالقرب منه ، حيث يستخدم المنبه Sleep Cycle مقياس التسارع و / أو الميكروفون في هاتفك لتتبع مراحل نومك. يعمل التطبيق أيضًا بشكل أفضل إذا قمت بإعطائه نافذة من الوقت (حتى 90 دقيقة) للاستيقاظ ، على الرغم من أنه يمكنك أيضًا استخدامه لجدولة الإنذارات العادية (وقت محدد).
إنذار الباركود
إذا كنت من النوع الذي يضع سلسلة من الإنذارات في الصباح - إنذار واحد حقيقي و 16 إنذارًا احتياطيًا - ثم ينام في جميع هذه الأجهزة ، فإن Barcode Alarm (Android و iOS) هو التطبيق المناسب لك. يتيح لك تطبيق التنبيه هذا تعيين سلسلة من الإنذارات التي يمكن إيقاف تشغيلها عن طريق مسح الرموز الشريطية المختلفة ، مثل الباركود الموجود على أكواب Keurig (أثناء عمل القهوة) ، وصندوق الحبوب (أثناء تناول وجبة الإفطار) ومعجون الأسنان (أثناء قيامك بالفرشاة أسنانك). المشكلة الوحيدة في هذا التطبيق هي أنها تسمح بوجود خطة بديلة: يمكنك كتابة رمز مسبق لإيقاف الإنذارات ، لذلك ستظل بحاجة إلى بعض الإرادة للوصول إلى الصباح.
SpeakToSnooze
"،" modalTemplate ":" {{content}} "،" setContentOnInit ": false} '>
لا يوجد شيء أكثر إحباطًا من التحسس لهاتفك في الصباح لإيقاف التنبيه. SpeakToSnooze (iOS ، ولكن يمكنك أيضًا تجربة Voice Noooze Alarm for Android) هي ساعة منبه يتم التحكم فيها عن طريق الصوت. يتيح لك هذا التطبيق غفوة المنبه أو إيقاف تشغيله من خلال أمر صوتي بسيط ("التنبيه من خلال الغفوة" أو "التنبيه") ، ولكنه يحتوي أيضًا على بعض الميزات الإضافية المفيدة. يمكنك ضبط المنبهات باستخدام صوتك ، واطلب من التطبيق ما هو الوقت ، بل وأقول "يجب أن أستيقظ من [time]" لجعل التطبيق يضبط التنبيه بدون غفوة ، ولن تتمكن من إيقاف تشغيله تمامًا بسهولة.
UHP
هل تهتم إذا كانت شبكاتك الاجتماعية تعرف أنك نائم؟ إذا كان الأمر كذلك ، قد يكون UHP تطبيق المنبه. UHP (iOS) هو $ 2 (£ 1.50 ، AU $ 3) ، التطبيق الذي يفرض عليك الخروج من السرير مع ميزة تتبع المسار. يطلب منك التطبيق تتبع المكان الذي تذهب إليه أولاً عند الخروج من السرير في الصباح ، ولن يتم إيقاف المنبه حتى تقوم بهذه الرحلة في الصباح. UHP لديها أيضا "إنذار وسائل الاعلام الاجتماعية" ، والتي تنشر حالة Facebook أو Twitter إذا كنت تتسوق. أفترض أن هذا النوع من "الضغط الاجتماعي" هو الأكثر فعالية إذا كنت من أصدقاء فيس بوك مع رئيسك في العمل أو زملائك في العمل ...
المنبه لالعائش الثقيلة
"،" modalTemplate ":" {{content}} "،" setContentOnInit ": false} '>
إذا كنت ميتًا في الأساس في العالم في الصباح ، فإن Alarm Clock for Heavy Sleepers (Android) هو تطبيق مجاني يستخدم كل أداة في ترسانته لإيقاظك. يتميز التطبيق بمجموعة متنوعة من الحيل لإيقاظك ، بما في ذلك الألغاز الرياضية التي ستحتاج إلى حل ، و CAPTCHA ستحتاج إلى الكتابة وستحتاج إلى مسح الباركود. كما يتيح لك التطبيق ضبط "الإنذارات المسبقة" الأكثر هدوءًا التي ستنطلق قبل الإنذار الحقيقي في محاولة لإيقاظك بشكل أكثر فعالية. كما أن أجهزة الإنذار نفسها قابلة للتخصيص أيضًا - يمكنك ضبط المنبهات المتكررة والإنذارات التي ستنطلق فقط عندما تكون في مواقع معينة ومنبهات العد التنازلي التي ستسمح لك بالنوم لفترة معينة من الوقت.
ترك تعليقك