أدركت مؤخرًا أنه نظرًا لأنني أستخدم الكمبيوتر المحمول على مكتب طوال اليوم ، فأنا أتحلى على مدار اليوم.

هذه مشكلة ، لأنه وفقًا لـ OSHA (من بين مصادر أخرى) ، يجب أن يكون الجزء العلوي من شاشة الكمبيوتر عند مستوى العين أو أقل بقليل. كانت شاشة جهاز الكمبيوتر المحمول أقل من ذلك ، مما أدى إلى ضعف الموقف وبعض مشكلات العين.

بدأت أفكر في مكتب دائم ، لكنني أدركت أنه سيكون له نفس المشكلة: لا يزال الكمبيوتر المحمول الخاص بي يميل بزاوية أقل بكثير من مستوى العين.

يرتفع لهذه المناسبة

ما احتاجه ، إذن ، كان طريقة لرفع الشاشة إلى ارتفاع صحي مناسب. ووجدت واحدة على شكل هذا الكمبيوتر المحمول AmazonBasics Ventilated Adjustable Stand. السعر: مجرد 16.22 دولار.

أنا أستخدمها مع كمبيوتر محمول 13.3 بوصة آسوس ، على الرغم من أنه بالتأكيد كبير بما يكفي وقوي بما يكفي لاستيعاب نظام 15.6 بوصة أو حتى أكبر من ذلك.

عندما تقوم بحل مشكلة بيئة العمل هذه ، فإنك تخلق مشكلة أخرى: الآن أصبحت لوحة المفاتيح مائلة بطريقة من المؤكد أنها ستؤدي إلى تفاقم المعصمين. (أنت لا ترغب في التعامل مع آلام الرقبة لمتلازمة النفق الرسغي.) وهكذا ، إذا كنت ستضع الكمبيوتر المحمول على حامل ، فستحتاج إلى إضافة لوحة مفاتيح يمكن وضعها في وضع مسطح والسماح لأذرعك بالزوايا في (أو أكبر من) 90 درجة.

كما كان سيحصل على الحظ ، كان لدي لوحة مفاتيح أنكر بلوتوث حول ، لذلك أنا إقرانها إلى آسوس وعاد إلى العمل. مشكلة واحدة فقط: تحتوي على مفتاح وظيفة (Fn) في الزاوية السفلية اليسرى ، حيث يوجد مفتاح Ctrl على لوحة مفاتيح الكمبيوتر المحمول. التكيف مع ذلك يعيث فسادا في عقلي. لذا إذا كنت تقوم بالتسوق من أجل لوحة مفاتيح ، فتأكد من أن التصميم عن كثب (أو أفضل ، مطابق) يتطابق مع لوحة المفاتيح الحالية.

خيارات أخرى

على الرغم من أن الناقد في الأمازون حل مشكلتي بشكل رائع - فالشاشة الآن في ارتفاع أكثر راحة ، وأستطيع أن أحدد بالفعل أن وضعي في الجلوس قد تحسن - قد ترغب في النظر إلى العديد من المواقف المشابهة الأخرى المتاحة على الأمازون و في مكان آخر.

على سبيل المثال ، إذا كنت لا تعمل دائمًا في نفس المكتب ، فقد تفضل شيئًا يمكن أن ينتقل معك بسهولة. هذا جناح 17 Jubor ، على سبيل المثال ، لديه تصميم قابل للطي يجعله مناسبًا للسفر. هناك أيضًا نوافس لديهم غرفة تحتها لإبعاد لوحة المفاتيح عنك عندما لا تكون قيد الاستخدام.

وغني عن القول ، أن مثل هذا الموقف سيكون مفيدا مع مقاعد الجلوس والوقوف على حد سواء. إذا كنت مستخدمًا للكمبيوتر المحمول مكتبيًا ، فإنني أوصي بتجربة واحدة. (إذا كان لديك بالفعل ، ولديك بعض الأفكار التي يمكنك مشاركتها ، فانتشرنا في التعليقات!)